Kem dưỡng ẩm giúp bù nước cho lớp tế bào da trên cùng. Bôi kem dưỡng ẩm sẽ làm tăng độ ẩm của lớp sừng (lớp ngoài cùng của biểu bì), giúp da không bị khô. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nếu có thành phần chống nắng.

Một giấc ngủ chất lượng là khi nó được đảm bảo được cả về thời gian, không gian, sự thoải mái, độ sâu của giấc ngủ. Chắc hẳn, ai cũng từng rơi vào tình trạng khó ngủ, mất ngủ, khó chịu khi ngủ bởi một cơn đau hoặc một căn bệnh nào đó. Vậy thì, hãy học ngay các tư thế ngủ kì diệu trên nhé.

Làn da đẹp tự nhiên phải sử dụng các sản phẩm tự nhiên đơn giản, trong đó có khoai tây. Khoai tây là loại thực phẩm có tác dụng chống lão hóa da và làm trắng da khá hiệu quả. Khoai tây chứa vitamin C, E và chất chống oxy hóa mạnh rất tốt cho da, giúp da trắng hồng tự nhiên.

Mụn là tình trạng thường gặp, nỗi ám ảnh của nhiều người. Mụn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý. Thực phẩm có mối liên hệ mật thiết đối với sức khỏe của làn da. Ăn những thực phẩm tốt và tránh các thực phẩm không tốt sẽ giúp cho tình trạng mụn được cải thiện.

Không cần đến mỹ phẩm trang điểm hàng ngày, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp tự nhiên, vừa mịn màng vừa khỏe mạnh từ bên trong với những tuyệt chiêu dưới đây. Hãy theo đuổi chủ nghĩa làm đẹp từ thiên nhiên, phụ nữ ngày nay đang hướng đến vẻ đẹp khỏe mạnh.

Chống lão hóa và làm đẹp da bằng collagen trở thành xu hướng làm đẹp của phụ nữ. Collagen chiết xuất từ cá được trải qua quá trình thủy phân phức tạp từ da và sụn cá tạo ra sản phẩm collagen cải tạo cấu trúc da, ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp, phục hồi tế bào bị tổn thương.