Từ A-Z về mụn trán, nguyên nhân và cách khắc phục

Ngày đăng: 14-04-2021 08:08:38

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Bên cạnh má, cằm thì trán là vị trí dễ nổi mụn hàng đầu. Bạn có thể bắt gặp những đốm đen li ti, một vài ổ nhọt sưng đỏ hay tình trạng da trán sần sùi vì mụn ẩn,… Mụn ẩn ở trán là hiện tượng khá phổ biến, Mặc dù không ảnh hưởng quá nhiều đến vấn đề thẩm mỹ nhưng những loại mụn khác nhưng chúng khiến da thiếu mịn màng.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 1

Vậy mọc mụn ở trán nói lên điều gì? Có phải là biểu hiện của bệnh lý bên trong cơ thể không? Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn trán tận gốc trong bài viết sau đây.

I. Mọc mụn ở trán là biểu hiện bệnh gì?

Trán thuộc vùng chữ T – khu vực dễ bị mụn hàng đầu trên khuôn mặt. Bởi thế nên không khó để bắt gặp tình trạng chấm đen nhỏ li ti hay một đám mụn sưng đỏ nổi đầy khắp trán.

Theo Face Mapping (bản đồ trị mụn) thì mọc mụn ở trán là biểu hiện của bệnh lý về đường tiêu hóa hoặc gan có vấn đề.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 2

Nếu bạn có tiền sử liên quan đến các bệnh này thì việc nổi mụn trên trán là hệ quả tất yếu.

  • Bệnh về gan: Gan làm nhiệm vụ thải độc. Tuy nhiên nếu hoạt động của cơ quan này gặp vấn đề thì độc tố sẽ không thể đào thải hết ra ngoài và bị tích tụ lại trong cơ thể.
  • Đường ruột không tốt: Đường ruột là cơ quan tiêu hóa vô cùng quan trọng. Nếu ruột gặp vấn đề, khả năng bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể sẽ gặp trục trặc.

Những bệnh lý về gan và tiêu hóa đều dẫn đến một hệ lụy chung là cơ thể không thể thải độc hoàn toàn. Việc độc tố tích tụ lâu ngày chính là nguyên nhân khiến nóng trong người và phát sinh mụn trên trán.

II. Vì sao vùng trán rất dễ mọc mụn?

Mụn ẩn ở trán là biểu hiện của sự mất cân bằng nội tiết tố của thời kì đang mang thai, kinh nguyệt không đều, những người bị bệnh gan tích tụ nhiều độc tố hoặc rối loạn tiêu hóa, ở độ tuổi dậy thì… .

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 3

Trán là 1 trong 4 vùng dễ mọc mụn nhất trên khuôn mặt bao gồm: trán, 2 má, cằm, mũi. Việc hình thành mụn ẩn trên trán có thể do những nguyên nhân sau đây:

  • Việc mọc mụn ẩn ở trán là biểu hiện của sự mất cân bằng hormone trong có thể, đó có thể là thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc do gan tích tụ nhiều độc tố, đường tiêu hóa bị rối loạn.
  • Do tác dụng phụ của thuốc: các loại thuốc như thuốc tránh thai cũng có thể gây mụn ẩn ở trán với một số người.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 12

  • Với những ai da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, vùng trán thuộc khu vực chữ T trên mặt sẽ bóng nhờn hơn bình thường. Vấn đề này thuộc về cơ địa tiết dầu của cơ thể và nó chính là lý do khiến da trán mọc mụn.
  • Vùng trán không được vệ sinh sạch sẽ, thường xuyên phải tiếp xúc với mũi vải, mũ bảo hiểm khiến bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tấn công gây mụn.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 11

  • Nếu make up thường xuyên mà không tẩy trang, rửa mặt không kĩ càng là một trong những lí do hàng đầu khiến da lưu lại cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và tế bào chết. Những cặn bẩn này cùng với bã nhờn tiết ra khiến cho chân lông bít tắc và gây ra mụn.
  • Đối với các bạn nữ, việc để tóc mái dài không chỉ khiến vùng trán thường xuyên bị cọ sát mà bụi bẩn hay các sản phẩm hóa chất chăm sóc tóc cũng sẽ lan sang da gây mụn ẩn ở trán.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 4

  • Dị ứng mỹ phẩm cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn không chỉ ở trán mà ở cả khuôn mặt. Việc sử dụng các loại mỹ phẩn không rõ nguồn gốc, các sản phẩm kem trộn làm trắng da sẽ khiến da phản ứng lại nổi các vùng mụn li ti.
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu bia và đồ cay nóng, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và trán xuất hiện mụn ẩn mất thẩm mỹ.
  • Bên cạnh đó, mụn ở trán còn gây ra bởi một số nguyên nhân khác như: Ngủ muộn, căng thẳng, lo âu, tâm trạng không tốt. Làn da khi đó sẽ tăng sinh một lượng lớn dầu nhờn và nổi đầy mụn bọc ở trán.

III. Cách trị mụn trán tận gốc

Mụn ẩn dưới da không giống với những loại mụn khác phát trên bề mặt da, nên việc nặn mụn bằng tay hoàn toàn không mang lại hiệu quả, thậm chí còn gây ra tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và hình thành các vết thâm gây ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 7

Chính vì vậy, để điều trị cũng như ngăn ngừa mụn hiệu quả trước tiên bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng của mình, nên ăn các món luộc, hấp, bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi, uống đủ 2 lít nước/ngày.
Đồng thời, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, sử dụng cà phê, thức ăn nhanh, uống nước ngọt, nước có ga… và ăn ít đường.
Đừng quên điều chỉnh lối sống và chế độ sinh hoạt cho hợp lý hơn, luôn đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm, giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, không không thức quá khuya hay căng thẳng, stress. Những điều này vừa tốt cho cơ thể, tránh bệnh tật, vừa giúp da khỏe mạnh từ bên trong, không lo mụn.
TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 8

Hãy chú ý hơn đến khâu vệ sinh da, bởi da bẩn sẽ khiến mụn phát sinh ồ ạt. Hằng ngày, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn 2 lần, tẩy trang kỹ sau mỗi lần trang điểm, dùng nước hoa hồng và tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tránh bít tắc lỗ chân lông.

Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ, không chọn loại có nhiều thành phần hóa chất công nghiệp hay các hương liệu tổng hợp nhân tạo, bởi dễ làm da kích ứng và trường hợp tóc có dầu cần gội thường xuyên hơn và cặp lại khi tóc mái quá dài, để không tạo môi trường ẩm thấp cho mụn hình thành.

Trong thời gian bị mụn, tốt nhất là không nên sử dụng mỹ phẩm, chúng chỉ dẫn đến tình trạng của bạn nặng nề thêm và giặt vỏ gối 2 lần/tuần.

Cùng với các lưu ý trên, nếu mụn nhiều hoặc sưng to, có dấu hiệu lan rộng, mãi không hết... bạn hãy chọn cho mình một loại kem trị mụn chất lượng và sử dụng theo đúng hướng dẫn.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 9

Để trị hết được sạch mụn ở trán một cách riệt để và giúp da sáng khỏe thì cách trị mụn tự nhiên tại nhà không phải là giải pháp tối ưu nhất. Hiện nay, việc đến các cơ sở spa, thẩm mỹ để điều trị mụn công nghệ cao đang là xu hướng được đông đảo giới trẻ yêu thích và chọn lựa.

Ưu điểm của những liệu trình trị mụn chuyên sâu này là khả năng tiếp cận và tiêu diệt tận gốc ổ vi khuẩn gây mụn.

Bên cạnh đó, một số thế hệ công nghệ trị mụn hiện đại còn được tích hợp các cơ chế giảm thâm, ngừa sẹo và tái tạo da sáng khỏe.

Chữa mụn ở trán bằng công nghệ cao cho kết quả tối ưu chỉ sau khoảng 4 – 6 buổi trị liệu chuyên sâu. 

IV. Cách chăm sóc da để ngăn ngừa mụn mọc ở trán

Đừng để mụn nhọt, bọc, đầu đen,… nổi lên mới tìm cách chữa trị bởi nó có thể khiến da bạn phải chịu những hệ lụy nặng nề như sẹo lõm, vết thâm.

Hãy chú ý cách chăm sóc da hàng ngày để lưu giữ và duy trì làn da trẻ trung, sạch hoàn toàn mụn ở trán, cằm và mọi vị trí khác trên mặt.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 5

1. Duy trì cách thói quen tốt

  • Cách ly vùng trán với tay: Tuyệt đối không sờ tay nhiều lên ổ mụn. Bên cạnh đó, việc nặn mụn cũng cần được hạn chế tối đa, nhất là với những ổ mụn nặng sưng tấy.
  • Rửa mặt đúng cách: Hãy lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ dành riêng cho da mụn. Tránh những sản phẩm có chất tẩy quá nhiều bởi nó có thể khiến da bị thương tổn nặng hơn.
  • Hạn chế trang điểm: Trong thời gian bị mụn ở trán, hãy hạn chế tối đa việc make up với kem nền, phấn phủ,… Hãy để cho vùng trán được thông thoáng và chỉ apply duy nhất kem chống nắng – sản phẩm bắt buộc để ngăn ngừa tai UV gây hại cho da.
  • Không để tóc mái trong thời gian bị mụn: Thói quen dùng tóc để che khuyết điểm mụn trên trán của nhiều bạn nữ vô tình khiến cho tình trạng ngày càng nặng nề hơn.
  • Chú ý vấn đề vệ sinh: Các vật dụng tiếp xúc hàng ngày với trán như khăn mặt, mũ, gối, chăn, ga,… cần được giặt thường xuyên để hạn chế tối đa vi khuẩn tiếp xúc với da và gây mụn. Ngay cả mũ bảo hiểm cũng cần giữ vệ sinh sạch sẽ để hạn chế tối đa mụn mọc ở trán.
  • Duy trì lối sống lành mạnh: Đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya và ngủ ít tiếng để các cơ quan bài tiết có thể làm việc và nghỉ ngơi tốt nhất.
  • Hạn chế căng thẳng: Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh stress để không làm rối loạn hormone trong cơ thể.
  • Với những lần đi làm tóc, hãy hạn chế tối đa hóa chất nhuộm, tẩy tiếp xúc với trán và chân tóc.

2. Bổ sung một số thực phẩm tốt cho da

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 6

  • Sử dụng nhiều trái cây, rau xanh: Giúp detox cơ thể, điều hòa nội tiết và thải bỏ độc tố. Hãy bổ sung những thực phẩm này hàng ngày trong khẩu phần ăn để nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
  • Uống trên 2 lít nước để da luôn duy trì được sự bóng khỏe và ẩm mượt. Nước giúp da tươi trẻ và loại bỏ hoàn toàn khô da, bong tróc.
  • Bên cạnh đó, một cơ thể đủ nước sẽ hạn chế tối đa làn da tiết nhiều dầu, ngăn ngừa mụn mọc ở trán.
  • Trong thời gian chữa mụn ở trán hãy hạn chế nạp vào những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn hoặc thức uống có ga, có cồn, cà phê.

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 7

TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 10
TỪ A-Z VỀ MỤN TRÁN, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 11
Kết luận lại, mọc mụn ở trán có thể là bệnh lý bên trong cơ thể bộc rộ ra hoặc do
môi trường bên ngoài, thói quen xấu trong sinh hoạt,…Hãy chú ý trong việc lựa chọn mỹ phẩm làm đẹp, có thể sử dụng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, kiên trì lối sống lành mạnh để có một làn da khỏe và không mụn nhé các bạn của tôi ơi!

 

Hãy liên hệ ngay với Bachvietshop.com để được tư vấn:

Shop chúng tôi phục vụ 24/7 kể cả thứ bảy, chủ nhật. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách và mong muốn phục vụ quý khách tốt nhất có thể. Sự hài lòng của quý khách là động lực giúp chúng tôi phát triển.

Bachvietshop.com - Kênh mua sắm trực tuyến đa dạng tại Việt Nam

Địa chỉ: Nha Trang - Khánh Hòa

iconHotline: 0356 156 000 - 0787 371 379

Website: http://bachvietshop.com/

Fanpage:  https://www.facebook.com/Bachvietshopcom-103969541357675/?modal=admin_todo_tour

Chia sẻ:

Bình luận

Bài viết liên quan

zalo
0787 371 379